Mina Coaching områden:
Vårda ditt inre barn
Här kommer jag guida dig och ge dig dom verktygen för att du på bästa sätt ska vårda ditt inre barn. Flyktbeteende, rädslor, brist på kommunikation är oftast ditt inre barn som orsakar. Därför är det extra viktigt att både ge näring till det lilla barnet samtidigt som du vårdar det då det har stannat i ålder.
Sätta gränser
Sätta gränser både till dig själv och andra är väldigt viktigt. För om du inte själv respekterar dig varför ska då andra göra det? Allt börjar hos dig själv. Det är inte alltid lätt att sätta gränser mot sina nära och kära. Här kommer vi prata om problemet samt göra olika övningar för att stärka dig själv.
Självkärlek
Varför ger jag inte mig själv den kärlek som jag förtjänar? Man är så dålig på att ge sig själv beröm när man gör någonting bra men så snabb på att döma när det går dåligt.
Man behöver inte göra några stora grejor utan ibland går det lika bra med mindre belöningar just för att man är värd det. Vi kommer gå igenom värdet utav självkärlek och olika tekniker.
Personlig Utveckling
Är det några mål som du vill nå? Är det någonting som gör att du inte når dina mål?! Är du den personen som du vill vara idag?! Hur har din historia påverkat dig och hur kan man bearbeta den?! Vi sätter tillsamman upp tydliga mål för att du ska nå dit du vill. Genom egna erfarenheter så kan jag guida dig till dina mål.
Min bok:
Recension av "Fosterbarnet Som Glömdes Bort"
"Fosterbarnet Som Glömdes Bort" är en djupt gripande och emotionell självbiografi som tar läsaren med på en resa genom svåra prövningar och motgångar. Författaren, Mattias, delar modigt med sig av sina personliga erfarenheter av förlust, övergrepp, och kampen för att ge sina barn en trygg och kärleksfull tillvaro.
Boken inleds med en stark inledning som sätter tonen för berättelsen. Mattias beskriver hur hans barndom präglades av sin fars sjukdom och hans efterföljande bortgång, vilket lämnar en djup känsla av saknad och ensamhet. Genom att skildra sin relation med sin pappa visar han hur avgörande den tryggheten var för hans utveckling, och hur avsaknaden av den påverkar hans livslånga kamp.
Berättelsen tar oss genom en rad utmanande kapitel där Mattias navigerar genom fosterhem, och en destruktiv familjedynamik. Hans skildring av psykisk och fysisk misshandel är både skrämmande och rörande, och ger en rå inblick i hur sådana upplevelser formar en människa. Författarens insikter om utanförskap och kampen för att hitta sin plats i världen är särskilt starka och relaterbara.
Det är i hans kamp för sina barn som boken verkligen glänser. Mattias beskriver sin beslutsamhet att skydda dem från de trauman han själv har upplevt, och hans strävan att bryta cykeln av missbruk och övergrepp är inspirerande. Berättelsen om vårdnadstvisten och de hinder han stött på i sin kamp för sina barn belyser det komplexa och ofta orättvisa systemet inom socialtjänsten.
Språket i boken är ärligt och känslomässigt, vilket gör att läsaren verkligen kan känna författarens smärta, glädje och hopp. Berättelsen är välstrukturerad och växlar mellan olika livsfaser, vilket ger en tydlig bild av hans utveckling som person och förälder.
"Fosterbarent Som Glömdes Bort" är inte bara en berättelse om motgångar, utan också en berättelse om styrka, överlevnad och hopp. Mattias visar att det är möjligt att övervinna sina demoner och skapa en bättre framtid för sig själv och sina barn. Denna bok kommer att beröra många, och den påminner oss om vikten av kärlek, stöd och förståelse i svåra tider.
Sammanfattningsvis är detta en viktig och tankeväckande läsning som lämnar ett bestående intryck. Mattias mod att dela sin historia och hans strävan efter förändring är både inspirerande och upplysande.
Föreläsning inom:
-Personlig utveckling
-Spelmissbruk
-Att växa upp i psykisk och fysisk misshandel
-Hur man sätter gränser
-Energitjuvar
-Kärlek till sig själv och andra
-Omprogrammering
-Vårda sitt inre barn
Betalsamtal Coaching:
Är du osäker på vem jag är och vad jag kan hjälpa dig med?! Ring mig på Coach linjen så kan vi prata med varandra och se om vi kan hitta en lösning som passar just dig!
OM MIG
Hej, jag heter Mattias och kommer från Västergötland.
Jag har själv gått igenom många av livets prövningar, inklusive förlusten av en förälder i tidig ålder, att bo i fosterhem och att kämpa med psykisk och fysisk misshandel.
Dessa erfarenheter har format mig och gett mig en djup förståelse för de utmaningar som många står inför. Jag brinner för att hjälpa andra att hitta sin väg till läkning och styrka.
Är du redo att ta steget mot personlig utveckling och skapa en starkare, mer medveten version av dig själv? Jag erbjuder coaching och stöd inom områden som:
- Sätta gränser och hantera rädslor
- Övervinna spelmissbruk och bygga en hållbar livsstil
- Fördjupa dina personliga relationer och odla kärlek till dig själv och andra
- Navigera genom tuffa perioder och sorg
- Bearbeta erfarenheter av att växa upp i fosterhem och hantera psykisk och fysisk misshandel
- Arbeta med ditt inre barn och förlåtelseprocesser
- Utveckla en starkare självkänsla och resiliens
Genom mina egna insikter och verktyg kan jag guida dig på din resa mot att övervinna hinder, bygga sunda relationer och skapa en meningsfull tillvaro.
